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康乐顺深圳餐饮公司一家专业从事工厂员工食堂承包,饭堂承包,膳食承包,团膳伙食承包等业务的综合性、跨区域餐饮公司
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 食堂承包业务范围

深圳市康乐顺饮食管理有限公司(深圳餐饮公司)是一家专业从事学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,集农产品、副食品、粮油批发、早点配送为一体的食堂承包商。 主营业务:食堂承包 、饭堂承包、工厂饭堂承包食堂承包方案、饭堂管理模式、职工食堂成本核算、食堂外包招标、食堂承包合同、学校食堂承包医院食堂承包、企业单位食堂、餐饮管理、农产品、副食品、粮油批发、早点配送等业务。以专业化管理、承包、托管方式等各项管理服务!  

 康乐顺餐饮公司公告
深圳市康乐顺饮食管理有限公司(为各大企业提供餐饮管理、食堂托管、食堂承包、营养配餐)长期招聘:食堂承包厨师,食堂承包管理员(负责各大工厂食堂、员工饭堂的食堂承包方案策划),欢迎社会有志之士加入我们!
康乐顺有着十多年的企业饭堂管理承包经验,多年的企业食堂承包管理告诉我们,诚信是立业之本,因此一直以来,“做到零投诉”是康乐顺饮食公司的服务标准。食堂承包餐饮服务这个行业中,康乐顺在高标准的服务指引下,康乐顺膳食承包的品牌响誉珠三角,获得了众多企业领导的好评。康乐顺全体同仁愿携手更多的企业,共赢,共进,为更多企业员工提供健康,美味的佳肴!
 康乐顺餐饮公司分部

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康乐顺为你推荐四款日常补肾健脾益气的食谱
编辑:深圳市康乐顺餐饮管理公司     审核:深圳食堂承包网     时间:2018-11-8     浏览次数:

        黑豆的功效与作用肯定不用深圳膳食承包专家多说大家都有所了解,知道它对肾有益处,醋泡黑豆还可降血压。那你知道黑豆的吃法都有哪些吗?其功效都是什么?因食物搭配材料的不同其功效也有所不同。
 
黑豆的吃法

黑豆汁
 
功效:夏季养生食谱,清热解毒食谱,水肿食谱
 
主料:黑豆 100克
 
1.黑豆洗净,用冷水浸泡3小时捞出;
 
2.黑豆放入榨汁机中,加入开水,搅打15分钟;
 
3.将生黑豆浆倒入锅中,以中火煮滚后,改用小火煮10分钟;
 
4.熄火,待黑豆汁稍凉一些,倒入杯中;
 
5.在黑豆汁中加入白糖,搅拌均匀,即可直接饮用。
 
五豆汤
 
功效:清热解毒调理,防暑调理,健脾开胃调理
 
主料:赤小豆 10克绿豆 10克 黑豆 10克 白扁豆 10克 甘草 3克
 
1.把白扁豆、绿小豆,红小豆和黑豆用水浸泡十个小时。把中药生甘草用一个纱布包捆扎起来,然后放在一旁待用。
 
2.把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下,和干草纱布包依次放到一个盛着适量水的陶锅中,点火加热汤锅,用文火煮100分钟左右。
 
3.待五豆汤煮熟以后把它盛在一个大盆中,也可以把五豆汤盛出放在几个小碗中,放凉后搁在冰箱里,饮用时取出,这样这道即可解暑又能健身的五豆汤就做好了。
 
红糖乌豆蛋汤
 
功效:益智补脑调理,神经衰弱调理,明目调理,补血调理
 
主料:鸡蛋 100克 黑豆 100克
 
1.乌豆(黑豆)洗净旺火煮沸,移温火上煮烂熟;
 
2. 鸡蛋磕入碗内,打散;
 
3. 锅内加红糖稍煮,将蛋液依顺时针方向淋入盘中;
 
4. 约10分钟后用汤勺拌动即成。
 
五谷糙米粥
 
功效:养生调理,减肥瘦身调理,便秘调理,高脂血症调理
 
主料:米 50克 黑豆 30克 赤小豆 30克 绿豆 30克青豆 30克 大豆 30克
 
1. 将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆均淘洗干净,分别用冷水浸泡2~3个小时,捞出沥干水分。
 
2. 锅中加入约2000毫升冷水,将所有糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆下入,先用旺火烧沸,然后致小火煮45分钟,边煮边搅拌。
 
3. 待粥软烂后,熄火,加白糖调味,继续焖煮5分钟,即可盛起食用。
 
 
        以上就是深圳膳食承包专家为大家分享的四款补肾健脾益气的食谱,大家在平常当中可以多食用这几类的食谱哦,那样对你的身体有很大的好处哦。如需咨询更多的健康饮食以及全方位的膳食承包服务体系的请详情关注深圳市康乐顺饮食管理有限公司网站:http://www.kangleshun.com/。深圳市康乐顺饮食管理有限公司是一家专业从事学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,集农产品、副食品、粮油批发、早点配送为一体的后勤服务餐饮承包商。  
 

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